Neben der traditionellen Verhaltenstherapie liegt der Schwerpunkt unserer psychotherapeutischen Praxen auf der sogenannten dritten Welle.

Hier kommen achtsamkeitsbasierte Verfahren, schulenübergreifende Methoden und die bewährten

verhaltenstherapeutischen Herangehensweisen zum Einsatz.

Ich sehe die Achtsamkeit in der Therapie als Chance, sich und seinen Gefühlen offen zu begegnen, das eigene

Handeln besser zu verstehen und neue, hilfreiche Strategien zu entwickeln.

Die vertrauensvolle Arbeitsbeziehung dient dabei als sicherer Raum zum...

Fühlen. Verstehen. Handeln.